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Mike Muellers Fasten
im Quellenhof Bad Bertrich

Fühl dich wieder leicht, klar und voller Energie – in nur 7 Tagen

Reset für Körper & Geist:
Geführtes Lützner/Buchinger-Fasten für Menschen, die gezielt Gewicht verlieren, ihren Stoffwechsel aktivieren und sich wieder voller Energie und Klarheit fühlen möchten.

Heilsam fasten nach Buchinger Tradition trifft neue Energie

Bis zu 3–6 kg Gewichtsverlust möglich

Spürbar mehr Energie schon nach wenigen Tagen

Professionelle Begleitung – Schritt für Schritt

Wer es genau wissen will, viele interessante Aussagen zum Thema Fasten in Bad Bertrich findet Ihr hier im FASTENBLOG

Wer es persönlich erleben will kommt mal zu mir, BUCHUNGSANFRAGE

Sicher durch die Fastenzeit: Begleitung mit Herz und Fachwissen

Du bist oft müde, fühlst dich schwer und ausgelaugt? Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert – aber dein Körper kommt einfach nicht mehr richtig in Balance. Stress, falsche Ernährung und fehlende Regeneration führen dazu, dass:

  • Dein Stoffwechsel langsamer wird, dein Energielevel sinkt, dein Körper „überlastet“ wirkt
  • Dein Körper braucht keinen weiteren Versuch.
  • Er braucht einen echten Reset.

Ich will es versuchen

Bad Bertrich & Quellenhof: Wo Fasten seine volle Kraft entfaltet

Mit dem bewährten Buchinger-Fasten aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers.

  • Entgiftung & Zellreinigung (Autophagie)
  • Aktivierung des Stoffwechsels
  • mentale Klarheit & Fokus

Und das Wichtigste:
Du bist dabei nicht allein.
Du wirst professionell begleitet – sicher, strukturiert und dennoch individuell.

Vulkaneifeltherme
Hotelgarten

So läuft dein Fastenprogramm ab:

Tag 1 – Anreise Vorbereitung
Sanfter Einstieg & Entlastung des Körpers

Tag 2–6 – Fastenphase
Geführtes Fasten mit täglicher Betreuung,
Bewegung & Unterstützung

Tag 7 – Aufbau
Langsamer Wiedereinstieg in die Ernährung

  • Du weißt jederzeit, was zu tun ist.
  • Kein Stress. Keine Unsicherheit.
  • Die Gruppe trägt Dich
  • Ein leichtes Wiedereinstiegsmenü
  • für den Weiterfaster unsere Fastenbrühe zum mitnehmen
  • für den im Hotelbleibenden unsere berühmte Sonntagsfastenbrühe "Tomato Italia"

könnte ich mir vorstellen

Ihr 7-Tage begleitetes Fastenprogramm

Ein vollständig durchdachtes Programm, das Ihnen Struktur, Sicherheit und Begleitung bietet – vom ersten bis zum letzten Tag.

Das ist inklusive

  • Persönliche Betreuung während des gesamten Aufenthalts
  • Klarer, strukturierter Tagesablauf
  • Tägliche Begleitung durch erfahrene Fastenleitung
  • Individuelle Unterstützung bei Fragen oder Herausforderungen
  • Alle Getränke und "Speisen" während der Fastenzeit
  • Bonus-Zugang zur Vulkaneifeltherme
  • Mindestens drei geführte Wanderungen
  • Zweimal QiGong in unserer Kapelle
  • Anleitung für Ihren Aufbau nach dem Fasten – damit der Erfolg bleibt

Nicht enthalten: Yoga, Kurtaxe, Parkplatz


Fasten-Zimmerpreise 2026

Komplettpreis pro Person für die gesamte Aufenthaltsdauer

Superior Einzelzimmer

(ca. 18 m²)

Dauer Preis
5 Nächte 750 €
7 Nächte 890 €
10 Nächte 1.250 €
14 Nächte 1.550 €
21 Nächte 2.200 €

Superior Doppelzimmer

(pro Person)

Dauer Preis
5 Nächte 710 €
7 Nächte 880 €
10 Nächte 1.235 €
14 Nächte 1.480 €
21 Nächte 2.100 €

 Empfehlung von Mike: Für eine spürbare Veränderung empfehlen wir mindestens 7 Tage, ideal sind 10–14 Tage.


Gut zu wissen

  • Zimmer: Alle Fastenzimmer sind Doppelzimmer, auf Wunsch als Einzelzimmer buchbar
  • Termine: Start jeden Sonntag – an 47 Wochen im Jahr
  • Fastenpause: 29.11. – 20.12. (die Therme ist geschlossen, wir machen Ferien)
  • Gruppengröße: max. 12–15 Teilnehmer – für persönliche Betreuung statt Massenabfertigung

[Jetzt Wunschtermin anfragen]

Vulkaneifeltherme
Vulkaneifeltherme
Vulkaneifeltherme
Vulkaneifeltherme

Unser Fastenteam

Mike Müllers Fastencoach

Mike Muellers – Dein Fasten-Coach im Quellenhof

„Fasten ist für mich der schönste Weg, um Körper und Geist auf Reset zu stellen.
Als Ihr Fasten-Coach im Kurhotel Quellenhof begleite ich Sie mit Fachwissen, Empathie und einer Prise Humor durch Ihre Auszeit in der Vulkaneifel.

"Fasten darf ernst genommen werden. Aber nicht verbissen."

Gönnen Sie sich das – oder verschieben Sie es weiter auf später.

mehr erfahren

Stanislav Hadzhiev Dipl. Sportlehrer und Sportphysiotherapeut

Körper & Geist im Einklang: QiGong und Wandern mit Stanislav Hadzhiev

An einem Ort der Stille entsteht Raum für Ruhe, Regeneration und neue Kraft.
Unter der Leitung von Stanislav Hadzhiev finden Sie zurück zu mehr Energie, Klarheit und innerer Balance. mehr erfahren

Carmen Yoga

Carmen Hubig Yoga

Mein Yoga Carmen

Yoga ist für mich weit mehr als körperliche Praxis.
Die Tiefe, die ich in meiner ersten Ausbildung erfahren durfte, begleitet mich bis heute –
als tägliche Rückkehr zu mir selbst und als Grundlage meiner Arbeit als Yogalehrerin. mehr erfahren

Mike Muellers Fasten

4,9Von 5 Sternen

Durchschnitt aus 35 Google Bewertungen Verifiziert durch Google Reviews WordPress Plugin

Jason Harder
vor 1 Stunde

Ich habe schon häufiger privat und ohne Begleitung nach Buchinger gefastet; nun wollte ich aber eine echte Auszeit nehmen und habe bei Mike eine Woche gebucht: Diese Entscheidung war mir jeden investierten Euro wert. Da ich gerne wandere, konnte ich die perfekte Lage von Bad Bertrich nutzen, um entweder alleine oder begleitet durch Mike – ganz entlang meiner tagesabhängigen Möglichkeiten – durch den Wald zu streifen und die Lungen voll Sauerstoff zu bekommen. Mikes offene, unkapriziöse Art und sein breites, informatives Wissen über den Körper waren sehr inspirierend und wertvoll für mich. Mir hat der Aufenthalt sehr geholfen, aus einer „Hungerschleife“ herauszufinden und mich mental wie körperlich neuzustarten. Ich danke Mike und seinem ganzen Team für die perfekte und stets liebevolle Betreuung!

Mimi VV
vor 4 Wochen

Komme immer wieder gerne zum Fasten zu Mike, denn hier stimmt das Gesamtpaket. Gute Betreuung in einer herzlichen Atmosphäre mit vielen Infos und Aktivitäten. Dazu eine entspannte Umgebung in Bad Bertrich mit Kurpark und Therme. Unbedingt empfehlenswert.

Isa G
vor einem Monat

Ich habe meine erste Buchinger-Behandlung bei Mike wirklich genossen. Die Umgebung, die Organisation, das Hotel und die direkt nebenan liegende Therme sind große Pluspunkte und tragen wesentlich zum Behandlungserfolg bei. Auch wenn ich nicht fließend Deutsch spreche, habe ich mich immer sehr wohl und willkommen gefühlt. Die Atmosphäre, die Menschen und die positive Energie waren wunderbar. Die umliegende Natur ist herrlich und sehr beruhigend, der ideale Ort zum Entspannen und Kraft tanken. Ein großes Dankeschön an Mike und das gesamte Team für dieses tolle Erlebnis. Ich komme gerne wieder! 🙏 Isa

Monika Fechner
vor einem Monat

Gute Betreuung, schöne Zimmer und gute Führung bei Wanderungen! Schön, daß die Therme gleich nebenan ist! Uns hat es gefallen und wir kommen gerne wieder

David Marchiori
vor einem Monat

Aleksandra Berger
vor einem Monat

Bin zum zweiten mal dabei. Es ist wieder alles großartig organisiert, gestaltet und ich fühle mich super betreut. Ich finde 7 Tage zu kurz, plane deshalb für meinen nächsten Aufenthalt 10 Tage ein. Danke an Mike und sein Team

Stef Ka
vor einem Monat

Ich habe mich zum ersten Mal zum Fasten getraut und war bei Mike Muellers bestens aufgehoben. Dass ich die einzige in der Gruppe war, die zum ersten Mal bei Mike gefastet hat, spricht dafür, dass die Erfahrung super ist und zum Wiederholen motiviert. Die familiäre Atmosphäre, das supernette Hotelteam und vor allem der Austausch innerhalb der Fastengruppe haben mich überzeugt. Bad Bertrich & Umgebung sind für einen Fastenaufenthalt darüberhinaus sehr geeignet, nicht zuletzt wegen der benachbarten Vulkaneifeltherme. Im Hotel Quellenhof ist man bestens auf Fastengäste eingerichtet, von der Zimmerausstattung über die Fastenlounge bis hin zur Kapelle zum Meditieren, Yoga und QiGong.

M. W. Kaminsky
vor einem Monat

Inzwischen ist es das dritte Mal, dass ich an einer Heilfastenkur nach Buchinger bei Mike Müller teilnehme – und ich kann es nur empfehlen. Mikes ruhige, angenehme Art und sein großes Wissen machen es leicht, sich auf den Prozess einzulassen. Gerade deshalb ist das Angebot auch für Anfänger*innen hervorragend geeignet – man fühlt sich jederzeit gut aufgehoben, ernst genommen und kompetent begleitet. Für mich war jede Fastenerfahrung dort bereichernd, stärkend und nachhaltig positiv. Ich komme sehr gerne wieder!

Kerstin Dalheimer
vor 4 Monaten

Lieber Mike, die Woche war einfach unglaublich toll. Ich hab mich sehr gut aufgehoben gefühlt und ich fühle mich rundherum sauwohl. Dein ganzes Team kümmert sich sehr herzlich. Die nächste Fastenwoche bei Dir ist bereits gebucht 💪

Juergen Stennmanns
vor 4 Monaten

Sehr kompetenter und liebenswerter Fastenleiter. Immer da und zugewandt, erklärend und motivierend bringt er den Fastenden alles bei, was wichtig ist, um ein möglichst gutes Fastenergegnis zu erzielen, wieder zu gesunden von erhöhtem Blutdruck oder Zuckerwerten und anderen Krankheitsbildern. Ich habe mich schon für das nächste Jahr wieder angemeldet. Sehr zu empfehlen,

Marion Nürenberg
vor 2 Monaten

Fasten mit Mike war eine tolle Erfahrung und ist jedem zu empfehlen. Aus seiner langjährigen Erfahrung mit dem Thema Buchinger Fasten erhält man wertvolle Tipps auch für nach dem Fasten. Die FastenWoche war mit tollen Wanderungen und Qi Gong sehr abwechslungsreich gestaltet. Auch für nicht so sportliche Menschen absolut geeignet. Die Gesundheit steht an erster Stelle.

mellon753
Bearbeitet: vor 2 Monaten

Ich war nun schon das 2. Mal bei Mike und bin immer wieder positiv überrascht, nicht nur, wie gut mir diese eine Woche bekommt, obwohl der Anfang doch recht hart ist, sondern auch von Mikes großem Erfahrungsschatz und Wissen. Ich stufe mich als ernährungstechnisch recht versiert ein und dennoch schafft Mike es jedesmal mir ein Ohh zu entlocken und Unbekanntes zu vermitteln. Die Wanderungen durch die schöne Natur sind ein Genuss ob der unzähligen Erläuterungen. Wer sich voll und ganz darauf einlässt, profitiert enorm und fährt wie neugeboren nach Hause. Ich komme wieder - keine Frage.

Nicole Terstappe
vor 2 Monaten

Der Quellenhof in Bad Bertrich ist seit einigen Jahren mehrmals im Jahr meine Adresse für ein paar Tage Auszeit und Ruhe. Das Fasten mit Mike ist wunderbar (unaufgeregt) und ich fühle mich immer sehr gut informativ und emotional begleitet. Mike ist beim Thema Fasten ein „alter Hase“ und man erhält viele Informationen über Ernährung für die Zeit danach. Das Personal ist freundlich, die Therme wunderbar erholsam und in einer Minute zu Fuß erreichbar, die Wanderungen dort in der Umgebung wunderschön. Ich kann den Aufenthalt dort empfehlen.

Maicke Mackerodt
vor 4 Monaten

Schon zweimal war ich zum Fasten bei Mike in der Vulkaneifel, am Ende fühlte ich mich immer runderneuert: nette Gruppen, leckere frisch gekochte Suppen, geräumige Zimmer am rauschenden Bach, wunderbare Spaziergänge durch den Kurpark, Wanderungen angepasst ans Können, die Saunen fußläufig schräg gegenüber sind der Knaller, hinterher in der Lounge zusammensitzen bei frischem Tee und anregenden Gesprächen. Und Mike als Fastenleiter, ein unverwechselbares Original. Jederzeit wieder.

Annette R
vor 2 Monaten

Ich war sehr begeistert von der Fastenwoche bei Mike. Der Austausch sowohl mit ihm als auch mit den anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern hat mir sehr viele Erkenntnisse gebracht und ich habe danach mit einer Ketodiät weiter gemacht. Bis heute (ein halbes Jahr später) habe ich 8 kg weniger, ganz ohne Spritzen etc., und mein Reflux ist auch Geschichte! Das hätte ich niemals gedacht. Ich komme wieder, freu mich auf November!

Natascha Schümann
vor 2 Monaten

Vielen Dank für die tolle Betreuung bei meinem ersten Heilfasten. Das Programm war sehr gut organisiert und besonders informativ, ich habe sehr viel über Ernährung, Körper und Achtsamkeit gelernt. Die Kombination aus Fasten, Bewegung und Entspannung hat mir besonders gefallen und sehr gut getan. Es ist absolut empfehlenswert, komme bestimmt wieder.

Andrea Werner
vor 4 Monaten

Sehr ruhig gelegenes Fastenhotel mit bestens ausgetatteten Zimmern und einem sehr angenehmen, kompetenten und unkomplizierten Fastencoach. Kein Schnickschack. Sehr empehlenswert.

Silke Binczek
vor 2 Monaten

Auch beim zweiten Mal ist es wieder ein erfolgreicher, sehr informativer Fastenurlaub dank Mike. Immer wieder Neues, feine Wanderungen, Spaß und gute Gespräche, passender Mix aus Fasten, Bewegung und Erholung. Ich komme wieder, so, wie die meisten hier.

Karen Meyer
vor 4 Monaten

Mike und sein Team sind super !!! Ich war 2024 Fasten-Neuling und fühlte mich gut aufgehoben. Das die Therme (mit einem tollen Sauna-Bereich) "gleich um die Ecke" (nur wenige Meter zu Fuß) ist, ist auch ein Pluspunkt für eine Buchinger-Fasten-Kur bei Mike in Bad Bertrich. Kann ich zu 100% weiterempfehlen. Anreise am besten mit eigenem Auto, damit man auch mal einen Azsflug an die Mosel machen kann.

Yvonne Oeyen
vor 4 Monaten

Ich war schon 2 Mal zum Fasten bei Mike, der dritte Aufenthalt ist schon gebucht. Gute Gruppen, schöne Natur, leckere Brühen, geräumige Zimmer und Thermen nebenan, begleitet mit erfahrener Kompetenz, guter Laune, Freundlichkeit, Aufmerksamkeit, Toleranz und Verständnis. Der perfekte Urlaub.

Sybille Cornell
Bearbeitet: vor 3 Monaten

Das Fastenprogramm ist sehr gut. Mike hat mehr als 15 Jahre Erfahrung als Fastenbegleiter und hat auf alle Fragen ein dezidiertes Wissen. Das Glaubern ist optimiert, eine genaue Grammzahl Glaubersalz auf ein kleines Glas warmes Wasser, damit das Trinken schnell geht, hinterher ein Schluck Apfelsaft, der den Geschmack löscht. Danach geht alles seinen Gang. Durch die Fastengrupoe gibt es Austausch bei Freud und Leid, gemeinsam kommt man durch alles besser durch. Die Spaziergänge sind abwechslungsreich und informativ. Die nahegelegene Therme bietet Möglichkeiten zur Entspannung und Wellness. Mir hilft es ausgesprochen gut.

Der perfekte Ort, um zu Fasten, gepflegtes Hotel, sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis, herrliche Wanderwege, Vulkaneifeltherme in 2 Minuten zu Fuß zu erreichen, tolle Rundumbetreuung durch Mike Müllers. Sehr zu empfehlen!

Armin Brandt
Bearbeitet: vor 2 Monaten

Kompetente Fastenbegleitung, ein schönes Zimmer und die Natur rund um Bad Bertrich machen es möglich auch über einen längeren Zeitraum zu Fasten und sich trotzdem wohlzufühlen. Die nahegelegene Vulkantherme ist ein weiterer Pluspunkt. Danke an Mike Müllers, den Fastenleiter.

Adrian Tisserand
vor 4 Monaten

Ich war im Januar 2025 für 2 Wochen bei Mike im Quellenhof, bis dahin völlig unerfahren was Fasten und Ernährung Ü50 betrifft. Die zwei Wochen haben mir zwei tolle Ergebnisse gebracht: 1. ich habe in diesem Zeitraum 10kg verloren (die auch nicht mehr wiedergefahrstuhlt kamen) 2. ich habe meine Ernährung im Anschluss nicht komplett umgestellt aber an der ein oder anderen Stelle bewusst Schrauben gedreht, die mir es erlauben mein Leben ohne Reue (und Konsequenzen) weiter zu geniessen. Hat man eine Woche bei Mike absolviert, wird man zudem Mitglied in der Alumni-Whatsappgruppe, wo viele viele wertvolle Informationen geteilt werden, um die Veränderungen zu verstetigen.

Uwe Kirschner
vor 3 Monaten

Bin jetzt zum 2ten Mal hier und war wie immer super 👍 Zur Motivation ich hab seit letztes Jahr 14 kg abgenommen Und mit Mike macht das ganze auch noch richtig Spaß 🤩

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Der beste Zeitpunkt ist jetzt
Du weißt selbst am besten, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag über die eigenen Bedürfnisse hinwegrollt. Ein paar Tage nur für dich, deinen Körper und deine Klarheit – das ist kein Luxus, das ist Selbstfürsorge.

Die Plätze sind bewusst klein gehalten, damit jeder Teilnehmer die Aufmerksamkeit bekommt, die er verdient. Warte nicht auf den perfekten Moment – der kommt selten von allein.

Mike Muellers - Fastenkurse nach Buchinger

Der beste Zeitpunkt ist jetzt

Du weißt selbst am besten, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag über die eigenen Bedürfnisse hinwegrollt. Ein paar Tage nur für dich, deinen Körper und deine Klarheit – das ist kein Luxus, das ist Selbstfürsorge.

Die Plätze sind bewusst klein gehalten, damit jeder Teilnehmer die Aufmerksamkeit bekommt, die er verdient. Warte nicht auf den "perfekten" Moment – der kommt selten von allein.

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