Fühl dich wieder leicht, klar und voller Energie – in nur 7 Tagen
Bis zu 3–6 kg Gewichtsverlust möglich
Spürbar mehr Energie schon nach wenigen Tagen
Professionelle Begleitung – Schritt für Schritt
Wer es genau wissen will, viele interessante Aussagen zum Thema Fasten in Bad Bertrich findet Ihr hier im FASTENBLOG
Wer es persönlich erleben will kommt mal zu mir, BUCHUNGSANFRAGE


Du bist oft müde, fühlst dich schwer und ausgelaugt? Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert – aber dein Körper kommt einfach nicht mehr richtig in Balance. Stress, falsche Ernährung und fehlende Regeneration führen dazu, dass:
Mit dem bewährten Buchinger-Fasten aktivierst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers.
Und das Wichtigste:
Du bist dabei nicht allein.
Du wirst professionell begleitet – sicher, strukturiert und dennoch individuell.

Tag 1 – Anreise Vorbereitung
Sanfter Einstieg & Entlastung des Körpers
Tag 2–6 – Fastenphase
Geführtes Fasten mit täglicher Betreuung,
Bewegung & Unterstützung
Tag 7 – Aufbau
Langsamer Wiedereinstieg in die Ernährung
Ein vollständig durchdachtes Programm, das Ihnen Struktur, Sicherheit und Begleitung bietet – vom ersten bis zum letzten Tag.
Nicht enthalten: Yoga, Kurtaxe, Parkplatz
Komplettpreis pro Person für die gesamte Aufenthaltsdauer
| Dauer | Preis |
|---|---|
| 5 Nächte | 750 € |
| 7 Nächte | 890 € |
| 10 Nächte | 1.250 € |
| 14 Nächte | 1.550 € |
| 21 Nächte | 2.200 € |
| Dauer | Preis |
|---|---|
| 5 Nächte | 710 € |
| 7 Nächte | 880 € |
| 10 Nächte | 1.235 € |
| 14 Nächte | 1.480 € |
| 21 Nächte | 2.100 € |
Empfehlung von Mike: Für eine spürbare Veränderung empfehlen wir mindestens 7 Tage, ideal sind 10–14 Tage.





„Fasten ist für mich der schönste Weg, um Körper und Geist auf Reset zu stellen.
Als Ihr Fasten-Coach im Kurhotel Quellenhof begleite ich Sie mit Fachwissen, Empathie und einer Prise Humor durch Ihre Auszeit in der Vulkaneifel.
"Fasten darf ernst genommen werden. Aber nicht verbissen."
Gönnen Sie sich das – oder verschieben Sie es weiter auf später.“

An einem Ort der Stille entsteht Raum für Ruhe, Regeneration und neue Kraft.
Unter der Leitung von Stanislav Hadzhiev finden Sie zurück zu mehr Energie, Klarheit und innerer Balance. mehr erfahren

Yoga ist für mich weit mehr als körperliche Praxis.
Die Tiefe, die ich in meiner ersten Ausbildung erfahren durfte, begleitet mich bis heute –
als tägliche Rückkehr zu mir selbst und als Grundlage meiner Arbeit als Yogalehrerin. mehr erfahren
Du weißt selbst am besten, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag über die eigenen Bedürfnisse hinwegrollt. Ein paar Tage nur für dich, deinen Körper und deine Klarheit – das ist kein Luxus, das ist Selbstfürsorge.
Die Plätze sind bewusst klein gehalten, damit jeder Teilnehmer die Aufmerksamkeit bekommt, die er verdient. Warte nicht auf den "perfekten" Moment – der kommt selten von allein.
Für Veranstalter & Coaches:
Planen Sie ein Retreat oder Seminar?
Wir unterstützen Sie von der Idee bis zur Umsetzung – mit passenden Räumen, Unterkunft und einem Umfeld, das echte Tiefe ermöglicht.